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减肥食物排行榜

时间:2014-09-16 03:40:38 来源:369棋牌算命网

苹果:★★★★★(分解脂肪);

牛奶:★★★★★(减少胆固醇);

韭菜:★★★★(通便);

洋葱:★★★★(调节血脂,预防动脉硬化);

白萝卜:★★★(分解脂肪);

萝卜:★★★(降血液中的胆固醇);

香菇:★★★(降低密度脂蛋);

辣椒:★★★(降脂);

橙子:★★★(多纤维,能量不高)。

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